U3F1ZWV6ZTUxMDg0MTUyODY2X0FjdGl2YXRpb241Nzg3MTI5Njk2Njk=
recent
أخبار ساخنة

كيفية علاج حساسية الصدرية نهائيا

يعتمد جسمنا على دفاعاته على جهاز المناعة ، الذي يتولى مهمة الدفاع من المواد الغريبة. والأجسام المضادة هي الأسلحة التي يتمتع بها الجسم.
حساسية الرئة او حساسية الجهاز التنفسي .تظهر الأعراض عندما تستنشق مسببات الحساسية التي تسبب لك الحساسية ، مثل الغبار ، وبر الحيوانات ، أو سوس الغبار ، أو حتى تلوث الهواء. ما هو أفضل علاج لحساسية الرئة، وكيف يمكنك منع تكرار الحساسية؟ تابع القراءة لمعرفة المزيد.
كيفية علاج حساسية الصدرية نهائيا

أهم أعراض حساسية الرئة

لقد رأينا ما هي أهم أشكال حساسية الرئة، ولكن ما هي الأعراض ؟

  1. احتقان الأنف (إغلاق و / أو تقطر الأنف)
  2. عيون مائي ، تورم ، حكة ، احمرار ، حرق عيون
  3. صعوبة في التنفس
  4. التهاب الغشاء المخاطي
  5. السعال المستمر
  6. العطس
  7. صعوبة في إدراك الروائح
  8. التهاب الملتحمة
  9. الشعور بضيق في الصدر (وحتى الألم)
  10. الصفير
  11. حرق و / أو حكة في الحلق
  12. الشخير (الشخير)

كما ترون ، هذه هي اضطرابات الجهاز التنفسي بشكل رئيسي وتتفاوت شدتها. كل واحد منا مختلف وتظهر مضايقات مختلفة ، حتى عندما نصاب بنفس مرض الحساسية.

أسباب حساسية الرئة

1.حساسية حبوب اللقاح

  • حبوب اللقاح يمكن أن تسبب الحساسية مثل حمى القش أو الربو عند البشر. إذا نوبات الربو تحدث بشكل متكرر في فصلي الربيع والصيف ، ينبغي للمرء أن يفكر في حساسية حبوب اللقاح. حتى لو كنت تعاني من حساسية حبوب اللقاح ، لا يمكنك تجنب حبوب اللقاح تمامًا. ومع ذلك ، يمكنك أن تأخذ بضع نقاط للحفاظ على تركيز حبوب اللقاح منخفضًا ، على الأقل في المنزل.

2.حساسية عث الغبار
عث الغبار عبارة عن كائنات صغيرة يمكن أن تسبب برازها ردود فعل الحساسية. إذا كنت تعاني من حساسية من عث الغبار ، فعليك اتباع النصائح التالية:

  1. استخدم أغطية مضادة للسوس للفراش والوسائد واللحف في غرفة النوم. يجب غسل البطانيات والأغطية المصنوعة من حشوة Molton مرة واحدة في الأسبوع بمعدل لا يقل عن 60 درجة مئوية.
  2. يجب أن تتراوح درجة حرارة الغرفة بين 19 و 20 درجة مئوية في غرفة المعيشة وحوالي 18 درجة مئوية في غرف النوم.
  3. يجب أن تكون الرطوبة أقل من 50 في المائة ، ويمكن تحقيق ذلك عن طريق التهوية المتكررة.
  4. يجب إزالة مجمعات الغبار ، مثل الستائر الثقيلة ، والشنق المعلقة على الجدران أو الحيوانات المحشوة غير القابلة للغسل ، من غرفة النوم إن أمكن.
  5. أغطية الأرضيات مثل الباركيه أو المشمع أو البلاط أفضل من السجاد.
  6. استخدام أجهزة تنقية الهواء يمكن أن تقلل من حساسية عث الغبار

3.العفن
فطريات العفن تنشأ دائمًا بسبب الرطوبة الزائدة وغالبًا بسبب التهوية غير الصحيحة أو غير الكافية. مرضى الربو نادرا ما يعانون من الحساسية. إذا كنت تعاني من حساسية تجاه العفن ، فيجب عليك اتباع النصائح التالية:

  1. قم بالتهوية عدة مرات يوميًا لمدة 5 إلى 10 دقائق مع فتح النوافذ بالكامل ، بحيث لا تزيد الرطوبة كثيرًا.
  2. لا تستخدم المرطبات.
  3. عند الطهي ، استخدم مستخرج البخار أو افتح النافذة.
  4. بعد الاستحمام ، قم بتهوية الحمام جيدًا. إذا لم يكن هناك نافذة ، فتأكد من أن الشفاط يعمل بشكل جيد.
  5. لا تضع الأثاث مباشرة على الجدران ، حيث يمكن أن يحدث تكثيف العفن خلفه ، والذي يوفر أفضل ظروف نمو للعفن.
  6. لا تجفف ملابسك في الداخل ، ولكن في الهواء الطلق أو في غرفة الغسيل. إن أمكن ، يجب عليك استخدام مجفف الملابس.
  7. لا تترك الطعام مفتوحًا لفترة طويلة - يمكن أيضًا للعفن البناء على ذلك.

4.وبر الحيوانات

  • بالمعنى الدقيق للكلمة ، ليس شعر الحيوانات هو الذي يسبب الحساسية ، ولكن بعض البروتينات من لعاب القطط والخنازير الغينية والكلاب التي تلتصق بالشعر.
  • إذا كان شخص ما في العائلة مصابًا بالحساسية تجاه هذه الحيوانات ، فلا ينبغي عليك الاحتفاظ بهذه الحيوانات الأليفة. لأن التجربة تدل أيضًا على أن الاستحمام المتكرر للحيوانات الأليفة وغسل الملابس وكذلك التنظيف الشامل لغرف 

علاج حساسية الرئة

يهدف العلاج إلى تخفيف الأعراض مثل العطس واحتقان الأنف. فيما يلي بعض الخيارات لأدوية الحساسية الرئة ، من الأدوية الطبيعية إلى تلك التي تستخدم الأدوية الطبية.
1. محلول ملحي
إحدى الخطوات الأولى لعلاج التهاب الأنف التحسسي هي إزالة المخاط في الأنف بمساعدة محلول ملحي .
إليك كيف:

  • اخلطي ملعقة صغيرة من الملح وقليل من صودا الخبز في 2 كوب من الماء المقطر الدافئ.
  • باستخدام ماصة ، تنفس قليلاً من هذا المحلول في فتحة واحدة.
  • دع المحلول يتدفق عبر فتحة الأنف الأخرى ، أو عبر الفم.
  • تنفس برفق من الأنف لإزالة المخاط الزائد والمحلول المتبقي
  • تفعل نفس العملية للأنف الأخرى

يمكنك تكرار هذه الخدعة عدة مرات في اليوم حتى تهدأ الأعراض ، ولكن يجب عليك تقديم مجموعة من الحلول الجديدة في كل مرة تريد تكرارها.
2. وجه البخار
يساعد استنشاق البخار بانتظام على تطهير الأنف من تراكم المخاط وتهيجه ، مما يساعد في النهاية على التخلص من أعراض التهاب الأنف التحسسي ، مثل العطس وسيلان الأنف والتهاب الحلق.

  • ما عليك سوى صب الماء المغلي في وعاء كبير ، ثم إضافة 3-4 قطرات من الزيت العطري . بعد ذلك ، قم بتغطية رأسك بمنشفة وانحنى ببطء لمواجهة سطح الوعاء. تنفس بخار الماء الدافئ لمدة 5-10 دقائق ، ثم تنفس أنفك عدة مرات حتى تشعر بالتحسن. يمكنك تكرار هذه الطريقة عدة مرات حتى تهدأ الأعراض.

بعض الزيوت الأساسية التي تعد جيدة لأدوية الحساسية للأتربة والتي تتعامل مع حساسية الرئة ، تشمل:

  • النعناع : يخفف من الصداع بسبب احتقان الأنف. تقليل السعال والتهابات الجيوب الأنفية والتهابات الحلق
  • زيت الأوكالبتوس : مزيل الاحتقان ، يشفي من مشاكل في الجهاز التنفسي
  • البابونج : الحد من أعراض البرد والانفلونزا
  • الليمون : ينظف الممرات الأنفية بحيث يمكنك التنفس بشكل أفضل
  • زيت شجرة الشاي : قتل البكتيريا ومكافحة العدوى

للأطفال الصغار الذين لا يستطيعون يستنشق بخار،  دش ساخن أو نقع في الحمام، وكذلك جيدة.
3. قطرات العين

  • يمكن استخدام قطرات العين لتخفيف العيون الحمراء والحكة بسبب حساسية الغبار. تأكد من استخدام قطرة العين بشكل صحيح وتجنب الأخطاء الأكثر شيوعًا عند تطبيق قطرات العين .

4. الأدوية الطبية

  • علاجات الحساسية الرئة لن تشفي حساسيتك. ولكن يمكن استخدامه لعلاج الأعراض الشائعة ، مثل الاحمرار والحكة والعينين المائيتين والعطس وحكة الأنف أو الحكة في الحلق وسيلان الأنف. ستكون قادرًا على التوقف عن تناول الدواء بعد انقضاء خطر التعرض.

بعض أمثلة لأدوية الحساسية ، بما في ذلك:

  • مضادات الهيستامين : تعمل مضادات الهيستامين عن طريق منع عمل الهستامين ، وهي مادة في الجسم تسبب أعراض الحساسية. ومن أمثلة مضادات الهيستامين من غير وصفة طبية التي تستخدم شعبيا هو فيكسوفينادين، كلاريتين ( لوراتادين )، ليفوسيتريزين .
  • مزيلات الاحتقان: يمكنك استخدام مزيلات الاحتقان لفترة قصيرة لتخفيف احتقان الأنف وضغط الجيوب الأنفية. تشتمل مزيلات الاحتقان الخالية من الوصفات الطبية على بخاخات الأنف و Sudafed ( السودوإيفيدرين ) ، و Sudafed PE ( phenylephrine ) ، و Zyrtec-D ( السيتريزين مع السودوإيفيدرين ).
  • الستيرويدات القشرية عن طريق الأنف (بخاخات الأنف): تساعد الستيرويدات القشرية على تقليل الالتهاب والتورم. أنها تتطلب المزيد من الوقت للعمل من مضادات الهيستامين ، ولكن الآثار تستمر لفترة أطول. الآثار الجانبية الناجمة عن الكورتيكوستيرويدات المستنشقة نادرة ، ولكنها قد تشمل الجفاف والتهيج ونزيف الأنف. بخاخات كورتيكوستيرويد الأنف متوفرة فقط بوصفة طبية. ومن الأمثلة على ذلك تريامسينولون أسيتونيد 220 ميكروغرام ، بروبيونات فلوتيكاسون 200 ميكروغرام ، وميوميتسون فوروات 200 ميكروغرام.

نصائح للحد من أعراض حساسية الرئة


  1. خلال فترات التلقيح ، من الأفضل تجنب الخروج خلال ساعات زيادة تركيز حبوب اللقاح ، مفضلاً النزهات في الصباح الباكر أو في وقت متأخر من المساء.
  2. الحفاظ على النوافذ مغلقة خلال ساعات منتصف اليوم. من المهم بالتأكيد تغيير الهواء داخل البيئات المختلفة ، لكن يُنصح بإجراء هذه العملية في الصباح الباكر.
  3. تجنب الرطوبة والمطر  لأنها  يمكن أن تؤدي إلى تفاقم أعراض الأنف والقصبة الهوائية . أثناء العواصف الرعدية ، يتم تقليل حبوب اللقاح إلى أجزاء أصغر من المعتاد ، وبهذه الطريقة يتمكن من اختراق أكثر سهولة في الشعب الهوائية.
  4. راجع تقويمات حبوب اللقاح أسبوعيًا.  يسمح ذلك بمعرفة فترة الازهار للنباتات المسؤولة عن مظاهر الحساسية..
  5. تجنب  السفر بالسيارة أو القطار مع فتح النوافذ . إذا كنت مسافرًا بالسيارة ، يفضل استخدام نظام تكييف هواء مزود بفلاتر تهوية مضادة لحبوب اللقاح . 
  6. اغسل شعرك واستحم كل ليلة.  بهذه الطريقة ، ستتم إزالة حبوب اللقاح التي تراكمت على الشعر وبقية الرقبة ولن يكون هناك خطر استنشاقها أثناء الليل.
  7. يُنصح دائمًا بارتداء قناع ونظارة شمسية عند الخروج في العراء .
  8.  تجنب استخدام السجاد  في المنزل وغسل الستائر في كثير من الأحيان بقدر الإمكان لأنها المكان الذي يتم فيه ترسيب جزيئات الحساسية.







الاسمبريد إلكترونيرسالة