U3F1ZWV6ZTUxMDg0MTUyODY2X0FjdGl2YXRpb241Nzg3MTI5Njk2Njk=
recent
أخبار ساخنة

كيفية علاج فقر الدم وما هي أسبابه وأعراضه وأنواعه

كيفية علاج فقر الدم وما هي أسبابه وأعراضه وأنواعه
فقر الدم هو حالة عندما لا يحتوي الدم على خلايا الدم الحمراء صحية أو الهيموغلوبين بما فيه الكفاية. تعمل خلايا الدم الحمراء على حمل الأكسجين إلى جميع أنسجة الجسم ، وبالتالي فإن انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء يشير إلى أن كمية الأكسجين في الدم أقل من المعتاد. عادة ما تشعر أعراض فقر الدم بالدوار والتعب والضعف.
وفقًا لبيانات منظمة الصحة العالمية (منظمة الصحة العالمية) ، فإن عدد الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم يزيد عن 1.62 مليار شخص في جميع أنحاء العالم ، النساء والأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل السرطان هم الأكثر عرضة للإصابة بفقر الدم.

أسباب فقر الدم

الهيموغلوبين هو الجزء الرئيسي من خلايا الدم الحمراء التي تعمل على ربط الأكسجين. إذا كان لدى الشخص عدد قليل جدًا من خلايا الدم الحمراء وشكلها غير طبيعي ، فلن تحصل الخلايا الموجودة في الجسم على كمية كافية من الأكسجين وهذا ما يسمى بفقر الدم.
ينقسم سبب فقر الدم إلى قسمين ، وهما انخفاض في إنتاج خلايا الدم الحمراء أو زيادة في تلف خلايا الدم الحمراء ، التفسير التالي:
1. العوامل التي تقلل من إنتاج خلايا الدم الحمراء
الأشياء التي تقلل عادة من إنتاج خلايا الدم الحمراء تسبب فقر الدم ، بما في ذلك:

  1. تحفيز الإنتاج غير الكافي لخلايا الدم الحمراء بواسطة هرمون الإريثروبويتين ، الذي تنتجه الكلى.
  2. عدم كفاية تناول الحديد وفيتامين ب 12
  3. الغدة الدرقية

2. العوامل التي تزيد من الأضرار التي لحقت خلايا الدم الحمراء
يمكن أن تسبب الاضطرابات التي تدمر خلايا الدم الحمراء بمعدل أسرع من إنتاج خلايا الدم الحمراء فقر الدم. تحدث هذه الحالة غالبًا بسبب النزيف ، والذي يحدث بسبب ما يلي:

  • بطانة الرحم
  • حادث
  • الآفات المعدية المعوية
  • الولادة
  • نزيف الرحم المفرط
  • عملية جراحية
  • تليف الكبد ، والذي ينطوي على مشاكل الكبد
  • التليف في نخاع العظم
  • انحلال الدم ، تمزق خلايا الدم الحمراء التي يمكن أن تحدث مع بعض الأدوية أو عدم توافق Rh
  • اضطرابات الكبد والطحال
  • الاضطرابات الوراثية مثل: نقص هيدروجيناز الجلوكوز 6 فوسفات (G6PD) ،
  • نقص الحديد هي الأسباب الأكثر شيوعا لفقر الدم.
  • عوامل الخطر لفقر الدم
  • بعض عوامل الخطر التي يمكن أن تسبب لك الإصابة بفقر الدم هي:


  • 1. الحيض النساء في سن الإنجاب (مع استمرار الحيض) عرضة جداً لأنيميا نقص الحديد بسبب فقدان الدم من الحيض وزيادة الطلب على إمدادات الدم أثناء الحمل. الحيض الثقيل للغاية لعدة أيام هو أيضًا عامل يسبب فقر الدم.
  • 2. كبار السن قد يعاني كبار السن أيضًا من خطر الإصابة بفقر الدم بسبب سوء التغذية والحالات الطبية الأخرى. لذلك ، السبب الثاني لفقر الدم هو العمر.
  • 3. الوراثة هذا النوع من فقر الدم هو مرض وراثي وقد يتأثر الأطفال بعد الولادة. سبب فقر الدم هذا واحد لأن فقر الدم ينشأ وراثيا.
  • 4. الحمل في بعض الحالات ، يمكن اعتبار فقر الدم الذي يحدث أثناء الحمل طبيعيًا. ومع ذلك ، يمكن لبعض أنواع فقر الدم أن تسبب مشاكل صحية تؤثر على العمر.
  • 5. الحالات المزمنة إذا كنت تعاني من السرطان أو الفشل الكلوي أو السكري أو الحالات المزمنة الأخرى ، فقد تكون عرضة لخطر الإصابة بفقر الدم الناتج عن الأمراض المزمنة. هذا الشرط يمكن أن يكون سببا لأنيميا تسبب نقص خلايا الدم الحمراء.

نوع فقر الدم

عندما ينتج الجسم القليل جدًا من خلايا الدم أو الخلايا لا تعمل بشكل صحيح ، ستتلف خلايا الدم الحمراء بسبب نمو الخلايا غير الطبيعية ونقص المعادن والفيتامينات. تشمل الحالات المرتبطة بفقر الدم ما يلي:
1. فقر الدم المنجلي
هو خلل يحدث في كثير من الأحيان. خلايا الدم الحمراء تصبح جامدة ولزجة بسبب العيوب الوراثية. تنقسم خلايا الدم الحمراء بسرعة ، بحيث لا يصل الأكسجين إلى أعضاء الجسم التي يسبب فقر الدم في النهاية.
2. فقر الدم بسبب نقص الحديد
يحدث فقر الدم الناجم عن نقص الحديد بسبب نقص الحديد المعدني في الجسم. يحتاج نخاع العظام إلى الحديد لصنع الهيموغلوبين ، وهو جزء من خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين إلى أعضاء الجسم.
بدون كمية كافية من الحديد ، لا يستطيع الجسم إنتاج كمية كافية من الهيموغلوبين لخلايا الدم الحمراء. والنتيجة هي فقر الدم بسبب نقص الحديد.
3. فقر الدم عند النساء الحوامل
إذا كنت حاملاً ، فإن جسمك معرض لخطر زيادة خطر نقص الحديد ، لأن عليك المساعدة في زيادة حجم الدم وتكون مصدرًا للهيموغلوبين لينمو طفلك.
4. نقص فيتامين فقر الدم
هو نقص خلايا الدم الحمراء السليمة التي تحدث عندما يكون الجسم يحتوي على كميات معينة من الفيتامينات التي هي أقل من المعتاد. الفيتامينات المرتبطة بفقر الدم بسبب نقص الفيتامينات ، بما في ذلك ؛ حمض الفوليك وفيتامين ب 12 وفيتامين ج
5. الثلاسيميا
هو اضطراب دموي خلقي يتميز بنقص الهيموغلوبين وخلايا دم حمراء أقل في الجسم عن المعتاد.
الهيموغلوبين مادة في خلايا الدم الحمراء التي تسمح له بحمل الأكسجين. يمكن أن يسبب نقص الهيموغلوبين ونقص الثلاسيميا فقر الدم ، مما يجعلك تشعر بالتعب.
6. فقر الدم اللاتنسجي
فقر الدم بسبب مرض نخاع العظام. بعض الأمراض مثل سرطان الدم أو التهاب النخاع الشوكي يمكن أن تتداخل مع إنتاج خلايا الدم الحمراء في نخاع العظام وتسبب فقر الدم. تختلف أعراض فقر الدم من هذا النوع ، من خفيفة إلى خطيرة.
7. فقر الدم الانحلالي
يحدث فقر الدم الانحلالي عندما يتم تدمير خلايا الدم الحمراء من قبل الجسم بشكل أسرع من وقت الإنتاج. بعض الأمراض يمكن أن تتداخل مع عملية وسرعة تدمير خلايا الدم الحمراء. فقر الدم الانحلالي يمكن أن يكون وراثيًا أو يمكن الحصول عليه أيضًا بعد الولادة.
8. فقر الدم الخبيث
مشكلة في المعدة أو الأمعاء تسبب سوء امتصاص فيتامين ب 12. هذه الحالة يمكن أن تسبب فقر الدم بسبب نقص فيتامين ب 12 المعروف باسم فقر الدم الخبيث.
9. فقر الدم الالتهابي
بعض الأمراض مثل السرطان و فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز ، والتهاب المفاصل الروماتويدي ، وأمراض الكلى، ومرض كرون أو مرض التهابي مزمن يمكن أن يمنع إنتاج خلايا الدم الحمراء، التي يمكن أن تؤدي إلى فقر الدم.

أعراض فقر الدم

فقر الدم هو عندما لا يحصل الجسم على كمية كافية من الدم الغني بالأكسجين. تعتمد علامات وأعراض فقر الدم على السبب ، باتباع خصائص فقر الدم التي يمكن التعرف عليها بسهولة:

  • الشعور بالتعب
  • شعور ضعيف
  • الدوخة أو الصداع
  • ألم في الصدر
  • عدم انتظام ضربات القلب
  • ضيق في التنفس
  • اليدين والقدمين الباردة
  • شاحب أو مصفر الجلد

يمكن أن يكون فقر الدم خفيفًا إلى درجة أن الشخص لا يدرك أنه يعاني من نقص في الدم. لكن علامات أو خصائص فقر الدم تزداد سوءا عندما يزداد فقر الدم.

تشخيص فقر الدم

لمعرفة ما إذا كنت تعاني من فقر الدم ، يبدأ تشخيص فقر الدم بسجلك الطبي وتاريخك الطبي العائلي ، إلى جانب الفحص البدني.
تختلف قيم الهيماتوكريت الطبيعية البالغة طبياً ، ولكنها تتراوح عادة بين 40٪ و 52٪ لدى الرجال و 35٪ و 47٪ للنساء. قيم الهيموغلوبين الطبيعية التالية:

  • الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 0.5 إلى 4 سنوات: 11 جرامًا لكل ديسيلتر أو أكثر
  • الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5-12 سنة: 11.5 جرام لكل ديسيلتر
  • الرجال البالغين: 13.5 إلى 17.5 جرام لكل ديسيلتر
  • النساء البالغات: من 12.0 إلى 15.5 جرام لكل ديسيلتر
  • النساء الحوامل: 11.0 غرام لكل ديسيلتر أو أكثر

تستخدم الاختبارات المعملية بشكل عام لمساعدة الأطباء على اكتشاف سبب فقر الدم. تشمل اختبارات تشخيص فقر الدم ما يلي:

  • تعداد الدم الكامل (CBC). اختبارات الدم CBC تبين عدد وحجم خلايا الدم الحمراء.
  • مستويات الحديد في الدم. اختبار الدم هذا هو معرفة ما إذا كان نقص الحديد هو سبب فقر الدم.
  • اختبار فيريتين. تحليل الدم هذا يحلل احتياطيات الحديد في الجسم.
  • اختبار فيتامين ب 12 يهدف اختبار الدم هذا إلى تحديد مستويات فيتامين ب 12 ومساعدة الأطباء على تحديد ما إذا كان المصاب يعاني من فقدان دم حاد.
  • اختبار حمض الفوليك. يكشف اختبار الدم هذا إذا كان مستوى حمض الفوليك في الدم منخفضًا.
  • اختبار البراز. هذا الاختبار هو معرفة ما إذا كان هناك دم في البراز. إذا كان الاختبار إيجابيا ، فإن هذه الحالة تشير إلى فقدان الدم في الجهاز الهضمي ، من الفم إلى المستقيم.

كيفية علاج فقر الدم

من خلال معرفة الطريقة الصحيحة للتعامل مع المرض ، يمكن التغلب على أنواع كثيرة من فقر الدم الخفيف. ومع ذلك ، يمكن أن يكون هذا المرض شديدًا لدرجة أنه يستمر لفترة طويلة عندما يكون سببه مرض وراثي أو مزمن أو مؤلم.
يتم تحديد علاج فقر الدم بناءً على السبب الأساسي لفقر الدم. عندما يكون مستوى الهيموغلوبين أقل من 7 غرامات / دل ، سوف يوصي الطبيب  بنقل الدم . لأن سبب نقص الدم هو نقص الحديد ، فمن المستحسن تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الحديد كوسيلة للتغلب على فقر الدم.
ضع في اعتبارك أن بعض أنواع فقر الدم لا يمكن تجنبها ، فقر الدم لا يزال ناتجًا عن نقص الفيتامينات ويمكن منع الحديد عن طريق تنظيم النظام الغذائي. بعض الأطعمة التي يمكن استخدامها كوسيلة للوقاية من فقر الدم ، بما في ذلك:

  • الأطعمة الغنية بفيتامين C ، مثل البرتقال والبطيخ والقرنبيط والفراولة والطماطم. هذه الأطعمة يمكن أن تساعد في امتصاص الحديد.
  • الأطعمة الغنية بفيتامين ب 12 ، مثل اللحوم والجبن والحبوب والحليب.
  • الأطعمة الغنية بالحديد ، مثل لحم البقر والفاصوليا والحبوب المدعمة بالحديد والخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة والفواكه المجففة.
  • الأطعمة الغنية بحمض الفوليك ، مثل الخضار الورقية الداكنة والفواكه والفاصوليا الخضراء والفاصوليا والفول السوداني والأرز والحبوب والمعكرونة والقمح .

بالإضافة إلى استهلاك بعض الأطعمة المذكورة أعلاه ، يمكن أيضًا مكافحة فقر الدم عن طريق تناول الفيتامينات المتعددة. إذا كان لديك تاريخ عائلي من فقر الدم الخلقي مثل فقر الدم المنجلي أو الثلاسيميا ، يجب عليك استشارة طبيبك أولاً.
إذا كان فقر الدم شديدًا ويتداخل بشدة مع الحياة اليومية ، فمن الأفضل الحصول على علاج محدد لفقر الدم في المستشفى حتى يمكن معرفة السبب على وجه اليقين ، نظرًا للعديد من أسباب فقر الدم ويصعب اكتشافه من قبل الأشخاص العاديين.

المصادر



الاسمبريد إلكترونيرسالة