U3F1ZWV6ZTUxMDg0MTUyODY2X0FjdGl2YXRpb241Nzg3MTI5Njk2Njk=
recent
أخبار ساخنة

ما علاج التهاب الجراب

ما علاج التهاب الجراب

ما هو التهاب الجراب؟

التهاب الجراب هو التهاب أو تورم من كيس مملوء بسائل تشحيم يسمى الجراب. الجراب يقع عادة حول الكتفين والمرفقين والوركين والركبتين والساقين. الجراب يعمل كسادة بين العظام والأعضاء المحيطة مثل العضلات والأوتار والجلد لتسهيل الحركة.
غالباً ما يحدث التهاب الجراب في المفاصل التي يتم نقلها غالبًا. هذا المرض يمكن أن يتكرر بعد العلاج ، إلا إذا توقف السبب.
ما مدى شيوع التهاب الجراب؟
التهاب كيسي هو حالة شائعة يمكن أن تحدث في جميع الأعمار والأجناس. ومع ذلك ، فكلما كان الخطر أكبر ، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يمارسون أنشطة متكررة مثل الرسامين والبستانيين والموسيقيين.

ما هي أعراض التهاب الجراب؟

علامات وأعراض التهاب الجراب هي في الواقع بسيطة للغاية ويسهل التعرف عليها. هذا الألم يزداد سوءًا عادة عندما تتحرك. بالإضافة إلى ذلك ، التهاب الجراب ينتج أيضًا أعراض الألم والتصلب.
يمكن أن يحدث التهاب الجراب في جميع أنحاء الجسم. ومع ذلك ، غالبًا ما يحدث التهاب الجراب في المفاصل التي تنتقل غالبًا ، مثل المرفقين والركبتين والكتفين والوركين.
متى يجب عليّ رؤية الطبيب؟
التهاب الجراب ليس مرضًا خطيرًا. ومع ذلك ، إذا لم يعالج بشكل صحيح ، فقد يكون الأمر أكثر صعوبة. يجب عليك الاتصال بطبيبك على الفور إذا:

  • يستمر الألم لأكثر من أسبوع بدون تقليل.
  • تورم مفرط ، احمرار ، كدمات أو طفح جلدي في المنطقة المصابة.
  • ألم مفاجئ ، خاصة عند التمرين.
  • لديك حمى.

ما الذي يسبب التهاب الجراب؟

الأسباب الأكثر شيوعًا لالتهاب الجراب هي الحركات أو المواقف المتكررة التي تضغط على المفاصل ، على سبيل المثال:

  • رمي الكرة أو رفع شيء ما فوق الرأس بشكل متكرر.
  • اتكئ على المرفقين لفترة طويلة.
  • القرفصاء لفترة طويلة عند تفريش الأرض.

ليس ذلك فحسب ، يمكن أن يحدث التهاب الجراب أيضًا بسبب الإصابات أو الصدمات المباشرة للمفاصل بسبب تأثير صعب للغاية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تسبب أمراض مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والنقرس وأمراض الغدة الدرقية والسكري التهاب كيسي.
ما يزيد من خطر الإصابة بالتهاب ؟
بعض العوامل التي يمكن أن تجعلك أكثر عرضة لالتهاب الجراب هي:

  • العمر. كلما كبرت ، زاد خطر الإصابة بالتهاب الجراب.
  • العمل والهوايات. سيزداد خطر الإصابة بالتهاب الجراب إذا كانت المهنة أو هواية تتطلب حركات متكررة ، رتابة ، وتضغط على أجزاء معينة من الغشاء الزليلي. على سبيل المثال ، الرسامين والبستانيين والموسيقيين.
  • تاريخ بعض الأمراض. بعض الأمراض مثل التهاب المفاصل الروماتويدي ، والنقرس ، ومرض السكري يمكن أن تزيد من خطر التهاب كيسي.

عدم وجود عوامل خطر لا يعني أنه لا يمكنك الإصابة بالمرض. عوامل الخطر هي للاشارة فقط. استشر طبيبك لمزيد من المعلومات.
المعلومات المقدمة ليست بديلاً عن المشورة الطبية. دائما استشر طبيبك.

ما علاج التهاب الجراب؟

بعض خيارات العلاج الشائعة لالتهاب الجراب هي:

  • أكمل الراحة وتوقف عن العمل لمدة أسبوعين على الأقل.
  • ارتداء عصب العينين أو يلقي لمدة 7-10 أيام.
  • استخدم الثلج في منطقة الألم لتخفيف التورم وتخفيف الألم.
  • الأدوية المضادة للالتهابات مثل الأسبرين ، الإيبوبروفين ، النابروكسين يمكن أن تقلل بشكل فعال من انفجار خفيف إلى متوسط.
  • إذا كان التهاب الجراب ناجماً عن التهاب ، فقد يصف لك الطبيب المضادات الحيوية
  • يمكن أن يساعد الطموح أو سحب السائل من الغشاء الزليلي في تخفيف الألم ومساعدة الطبيب في إجراء فحص للسوائل للتحقق مما إذا كنت مصابًا بعدوى أم لا. ومع ذلك ، يمكن أن يعود المرض مرة أخرى ، كما أن الكثير من الطموحات يمكن أن تزيد من خطر العدوى وتمزق الأوتار.
إذا بقي هذا المرض في مغفرة بعد 5-12 أسبوعًا من العلاج ، فسوف يحتاج طبيبك إلى جراحة تنظيرية أو مفتوحة لإصلاح وتخفيف الضغط على كيس الزليل. يمكن أن يساعدك أخصائي العلاج الطبيعي أو المعالج أو المدرب الرياضي في تنظيم أنشطة في الحياة لتقليل تأثير التهاب الجراب.
ما هي الاختبارات المعتادة لالتهاب الجراب؟
الأطباء تشخيص التهاب الجراب على أساس التاريخ الطبي والفحص. بعض الاختبارات التي يتم إجراؤها عادة لتشخيص التهاب الجراب هي:

  • الأشعة السينية للمساعدة في القضاء على الأسباب الأخرى للأعراض ، مثل الكسور.
  • يمكن استخدام USG و MRI إذا كان لا يمكن تشخيص التهاب كيسي عن طريق الفحص السريري.
  • تؤخذ اختبارات الدم أو السوائل من الاختبارات التي تحدث فيها العدوى لتسبب التهاب الجراب.

ما هي العلاجات المنزلية التي يمكن القيام به لعلاج التهاب كيسي؟

بعض التغييرات في نمط الحياة والعلاجات المنزلية التي قد تساعدك في التعامل مع التهاب كيسي هي:

  • الراحة وعدم تحريك الجزء الملتهب لتسريع الشفاء.
  • استخدام الثلج للحد من التورم.
  • إذا كان لديك التهاب كيسي على ركبتيك ، فضع وسادة بين ساقيك وأنت مستلقٍ على جانب واحد لتقليل الضغط على ركبتيك.
  • إذا كان لديك التهاب كيسي في كوعك ، فتجنب الضغط على يديك أثناء الميل.
  • استخدم أدوات الحماية عند المشاركة في المباريات الرياضية.
  • تجنب الأنشطة المتكررة.

إذا كانت لديك أسئلة ، استشر طبيبك للحصول على أفضل حل لمشكلتك.

المصادر




الاسمبريد إلكترونيرسالة