U3F1ZWV6ZTUxMDg0MTUyODY2X0FjdGl2YXRpb241Nzg3MTI5Njk2Njk=
recent
أخبار ساخنة

علاج تمزق الكتف أو إصابة الكفة المدورة

علاج تمزق الكتف أو إصابة الكفة المدورة

ما هو تمزق الكتف أو إصابة الكفة المدورة؟

تمزق الكتف أو إصابة الكفة المدورة هي حالة إصابة ببعض أو كل الأربطة في دوران مفصل الكتف.
يحتوي الكتف على 3 أنواع من العظام (مثل شفرات الكتف ، الترقوة والعظم) و 3 مفاصل (مفاصل الذراع ، غضروف المفصل (ACJ) ، القصية الترقوية الترقيعية). الكتف لديه أكبر مجموعة من الحركة من المفصل لكنه أكثر عرضة للإصابة.
توفر العضلات الضيقة الكبيرة أكبر قدر من القوة لتحريك الكتف. تحت الدالية توجد أربع عضلات تناوب مفصلية تسحب حركات الكتف إلى الخلف. الأربطة هي الأجزاء التي تربط العضلات بالعظام. يتم إنشاء الكفة المدورة بواسطة العضلات والأربطة التي تدعم الذراع العلوي في مفصل الكتف.
ما مدى شيوع تمزق الكتف أو إصابة الكفة المدورة؟
تعد إصابات الكفة المدورة شائعة ، ولكنها تحدث بشكل أكثر تواتراً عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا أو الذين يستخدمون وظائف ذراع كثيرة ومتكررة.
هذا يمكن منعه عن طريق الحد من عوامل الخطر الخاصة بك. ناقش طبيبك لمزيد من المعلومات.

ما هي أعراض تمزق الكتف أو إصابة الكفة المدورة؟

إذا كنت تعاني من إصابة في الكفة المدورة ، فإن الأعراض التي تظهر هي ألم الكتف بشكل رئيسي ، خاصة عندما تكون يديك في وضع أعلى من رأسك. يمكن أن تكون الذراعين والكتفين أضعف من المعتاد. الأعراض الأخرى تشمل الألم عند تمشيط الشعر والاستلقاء. قد تشعر بالألم عندما تضغط على الأشياء بيديك ، لكن عندما تسحب يدك إلى الوراء ، لا تشعر بالألم.
قد يكون هناك علامات وأعراض غير المذكورة أعلاه. إذا كان لديك قلق بشأن أعراض معينة ، استشر طبيبك.
متى يجب عليّ رؤية الطبيب؟
إذا كان لديك أي من الأعراض أو الأعراض المذكورة أعلاه أو أسئلة أخرى ، استشر طبيبك. جسم كل شخص مختلف. استشر الطبيب دائمًا لعلاج حالتك الصحية.

ما الذي يسبب تمزق الكتف أو إصابة الكفة المدورة

سبب تلف الكفة المدورة هو إصابة قد تواجهها. يربط الوتر العظم بالكتف. يحدث الضرر عادة في الأنشطة أو الوظائف التي تنطوي على حركة أيدي صعودية وهابطة مثل البيسبول والسباحة ودهان المنزل والنجارة.
ما الذي يزيد من خطر تمزق الكتف أو إصابة الكفة المدورة؟
بعض العوامل التي تزيد من خطر تمزق الكتف أو إصابة الكفة المدورة هي:

  • العمر: كلما كان عمرك أكبر ، كلما زادت مخاطرك ، خاصة بالنسبة لمن تجاوزوا سن الأربعين
  • بعض الأنشطة الرياضية: تحدث عادةً في الرياضيين الذين غالباً ما يتحركون أيديهم للعب ، مثل البيسبول والرماية والتنس
  • العمل في البناء: على سبيل المثال ، النجارون أو السباكونون ، رسامون المنزل ، الذين يتطلب عملهم حركة الذراع عدة مرات ، وخاصة وضع الذراعين على الرأس ، والذي يتم لفترة طويلة سوف يسبب هذا المرض
  • تاريخ العائلة: يرتبط هذا المرض بالعوامل الوراثية

المعلومات المقدمة ليست بديلاً عن المشورة الطبية. دائما استشر طبيبك.

ما علاج تمزق الكتف أو إصابة الكفة المدورة؟

عادة ما يمكن علاج تلف الكفة المدورة بطرق غير جراحية. قد يصف طبيبك أدوية مثل الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية لتقليل التورم وتخفيف الألم.
ممارسة الرياضة مع العلاج الطبيعي يمكن أن تساعد في تخفيف الألم وجعل حركات الدوران تتحرك مرة أخرى بصحة جيدة. عبوات الثلج على الكتف يمكن أن تساعد أيضًا في تخفيف الألم وتقليل التورم.
عندما يكون العلاج الطبيعي غير فعال أو أن الدوار مدمر بالفعل ، فقد يصف الطبيب الجراحة لتقليل الضغط. يمكن إصلاح الرباط الممزق بعملية جراحية مفتوحة أو تنظيرية. يتم إجراء عملية جراحية لإزالة الجزء السفلي من طرف الكتف ، وعلاج الالتهابات الأخرى وإزالة مفاصل الدوار التالفة.
ما هي الاختبارات المعتادة تمزق الكتف أو إصابة الكفة المدورة؟
سوف يسأل الطبيب عن تاريخك الطبي ويقوم بفحص بدني لتشخيص ما إذا كان لديك إصابة في الكفة المدورة أم لا. سيحاول طبيبك أيضًا تحريك كتفيك وذراعيك في اتجاهات معينة لفحصها. التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) مفيد للغاية إذا كان الطبيب يشك في أن جزءًا قد تمزق.

ما هي العلاجات المنزلية التي يمكن القيام بها لعلاج إصابات الكفة المدورة؟

فيما يلي بعض أساليب العلاج والحياة المنزلية التي يمكن أن تساعدك في التعامل مع إصابات الكفة المدورة:

  • استخدام الدواء وممارسة التمارين الرياضية على النحو المقترح.
  • بالنسبة لبقية الذراع ، فأحيانًا ما عليك القيام به هو الاسترخاء.
  • حاول العمل بأيدي غير مصابة.
  • اتصل بالطبيب إذا كان الألم يجعلك غير قادر على النوم ولا يتم التحكم فيه عن طريق العقاقير غير الموصوفة

إذا كانت لديك أسئلة ، استشر طبيبك للحصول على أفضل حل لمشكلتك.

المصادر




الاسمبريد إلكترونيرسالة