U3F1ZWV6ZTUxMDg0MTUyODY2X0FjdGl2YXRpb241Nzg3MTI5Njk2Njk=
recent
أخبار ساخنة

ما هي أعراض تصلب الشرايين وكيفية علاجها والوقاية منها

ما هي أعراض تصلب الشرايين وكيفية علاجها والوقاية منها

ما هو تصلب الشرايين؟

تصلب الشرايين هو مرض يحدث عندما تسد اللوحة (رواسب الدهون) الشرايين. تتكون البلاك من الدهون والكوليسترول والكالسيوم والمواد الأخرى الموجودة في الدم.
الشرايين عبارة عن أوعية دموية تحمل دمًا غنيًا بالأكسجين إلى القلب وأجزاء الجسم الأخرى. عندما تتطور البلاك ، سيتأثر نوع واحد من الشريان.
بمرور الوقت ، يمكن للوحة أن تسد جزءًا أو كاملًا من الدم عبر الشرايين الكبيرة والمتوسطة الحجم في القلب أو العضلات أو الحوض أو الساقين أو الذراعين أو الكلى. إذا كان لديك هذا ، يمكن أن تؤدي هذه الشروط إلى ظهور حالات أخرى مختلفة ، وهي:

  • مرض القلب التاجي (البلاك في الشرايين أو يؤدي إلى القلب)
  • الذبحة الصدرية (ألم في الصدر بسبب انخفاض تدفق الدم إلى عضلة القلب)
  • مرض الشريان السباتي (اللوحة الموجودة في شرايين العنق التي تزود الدماغ بالدم)
  • مرض الشريان المحيطي أو PAD (البلاك في شرايين الأطراف ، وخاصة الساقين)
  • مرض الكلى المزمن

ما مدى شيوع تصلب الشرايين؟
تصلب الشرايين هو مشكلة شائعة إلى حد ما المرتبطة بالشيخوخة. مع تقدمك في العمر ، يزداد خطر الإصابة بتصلب الشرايين.
تتسبب العوامل الوراثية أو نمط الحياة في تراكم البلاك في عروقك مع تقدم العمر. بحلول الوقت الذي تكون فيه في منتصف العمر أو أكبر ، تراكمت لوحة كافية للتسبب في علامات أو أعراض.
في الرجال ، يزيد الخطر بعد سن 45 عامًا. في النساء ، يزيد الخطر بعد سن 55 عامًا.
ومع ذلك ، يمكن التغلب على ذلك عن طريق الحد من عوامل الخطر الخاصة بك. ناقش طبيبك لمزيد من المعلومات.

ما هي أعراض تصلب الشرايين؟

تصلب الشرايين لا يحدث على الفور ، ولكن تدريجيا. تصلب الشرايين الخفيف عادة لا يسبب الأعراض.
بشكل عام ، لن تظهر أعراض تصلب الشرايين قبل ضيق أو انسداد الشرايين بحيث لا يمكنها توفير ما يكفي من الدم للأعضاء والأنسجة. في بعض الأحيان ، تؤدي الجلطات الدموية إلى عرقلة تدفق الدم تمامًا ، أو حتى كسره وقد تؤدي إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية.
من المعتدل إلى الشديد اعتمادًا على الشريان المصاب ، فإن أعراض تصلب الشرايين هي:
ألم في الصدر
إذا كنت تعاني من تصلب الشرايين في شرايين القلب ، فيمكنك إظهار الأعراض ، مثل الألم أو الضغط في الصدر (الذبحة الصدرية).
خدر
إذا كنت تعاني من تصلب الشرايين في الشرايين المؤدية إلى الدماغ ، فيمكنك إظهار علامات وأعراض مثل الخدر المفاجئ أو الضعف في ذراعيك أو ساقيك ، وصعوبة التحدث أو النطق الضعيف ، وفقدان البصر المؤقت في عين واحدة ، أو تبلل العضلات في الوجه.
هذه هي علامات نوبة إقفارية مؤقتة (TIA) ، والتي إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تتطور إلى سكتة دماغية.
ألم عند المشي
إذا كنت تعاني من تصلب الشرايين في شرايين الذراعين والساقين ، فيمكنك إظهار أعراض مرض الشرايين المحيطية ، مثل ألم الساق عند المشي (العرج).
ارتفاع ضغط الدم
إذا كنت تعاني من تصلب الشرايين في الشرايين المؤدية إلى الكليتين ، فسوف تعاني من ارتفاع ضغط الدم أو الفشل الكلوي.
متى يجب عليّ رؤية الطبيب؟
يمكن أن يوقف التشخيص والعلاج المبكران تفاقم تصلب الشرايين ومنع النوبات القلبية والسكتات الدماغية أو حالات الطوارئ الطبية الأخرى ، لذلك استشر طبيبك في أقرب وقت ممكن لمنع هذه الحالة الخطيرة.
إذا واجهت أيًا من العلامات أو الأعراض المذكورة أعلاه ، أو كانت لديك أي أسئلة ، فاستشر طبيبك.
كل شخص يتفاعل بشكل مختلف. من الأفضل دائمًا مناقشة ما هو أفضل لموقفك مع طبيبك.

ما الذي يسبب تصلب الشرايين؟

تصلب الشرايين هو مرض يتطور ببطء وتدريجي. هذا المرض يبدأ عادة في الظهور في مرحلة الطفولة.
في بعض الناس ، يتطور المرض بسرعة في الثلاثينات من العمر. تظهر بعض الحالات أن المرض ليس خطيرًا حتى يبلغ من العمر من 50 إلى 60 عامًا.
يعمل تراكم البلاك وتصلب الشرايين على الحد من تدفق الدم في الشرايين ، مما يمنع الأعضاء والأنسجة من الحصول على أكسجين الدم الكامل اللازم لوظائف الجسم.
كيف بدأت هذه الحالة أو السبب الدقيق لا يزال مجهولا ، ولكن تم استخدام العديد من النظريات لشرح ذلك. وفقًا لجمعية القلب الأمريكية ، يعتقد العديد من العلماء أن هذه الحالة تنشأ عندما تتضرر البطانة الداخلية للشريان (وتسمى البطانة).
الأسباب الشائعة لتصلب الشرايين هي:
ارتفاع الكوليسترول في الدم
الكوليسترول هو مادة لينة صفراء موجودة بشكل طبيعي في الجسم وكذلك في بعض الأطعمة التي تتناولها. يمكن أن تزيد هذه المادة في الدم وتسد الشرايين ، وتصبح لويحات صلبة تقيد أو تمنع الدورة الدموية للقلب والأعضاء الأخرى.
دهن
تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون يمكن أيضا أن يسبب تراكم البلاك.
شيخوخة
مع تقدمنا ​​في السن ، تعمل القلب والأوعية الدموية بجهد أكبر لضخ وتلقي الدم. يمكن أن تضعف الشرايين وتصبح أقل مرونة ، مما يجعلها عرضة لتراكم البلاك.
الأسباب الشائعة الأخرى لتصلب الشرايين هي:

  • التدخين ومصادر التبغ الأخرى
  • مقاومة الأنسولين ، السمنة أو السكري
  • التهاب بسبب الأمراض ، مثل التهاب المفاصل ، الذئبة أو العدوى ، أو التهاب بدون سبب معروف.

التدخين له دور رئيسي في نمو تصلب الشرايين في الشرايين التاجية والشريان الأورطي والشرايين في الساقين. يسمح التدخين بتكوين رواسب الدهون بسهولة أكبر وتنمو بسرعة أكبر.

ما يزيد من خطر تصلب الشرايين؟

هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تعرضك لخطر تصلب الشرايين. يمكن منع بعض المخاطر ، بينما لا يمكن تجنبها.
تاريخ العائلة
إذا كان تصلب الشرايين في الأسرة ، فقد تكون عرضة لخطر تصلب الشرايين. هذه الحالة ، وغيرها من المشاكل المتعلقة بالقلب ، يمكن أن تكون وراثية.
ارتفاع ضغط الدم
يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى إتلاف الأوعية الدموية عن طريق جعلها ضعيفة في مناطق معينة يمكن أن يقلل الكوليسترول والمواد الأخرى الموجودة في الدم من المرونة الشريانية مع مرور الوقت.
ارتفاع مستويات البروتين CRP
وفقًا للمعهد القومي للقلب والرئة والدم بالولايات المتحدة ، يقوم العلماء بتطوير المزيد من الأبحاث للبحث عن عوامل خطر أخرى لتصلب الشرايين.
يمكن لمستويات عالية من البروتين يسمى البروتين سي التفاعلي (CRP) في الدم زيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية. مستويات عالية من CRP هي علامة على التهاب في الجسم.
الالتهاب هو استجابة الجسم للإصابة أو العدوى. يبدو أن الأضرار التي لحقت بالجدران الداخلية للشرايين تؤدي إلى حدوث التهاب ونمو البلاك.
يمكن للأشخاص الذين لديهم مستويات منخفضة من CRP تطوير تصلب الشرايين بمعدل أبطأ من الأشخاص الذين يعانون من مستويات عالية من CRP. يجري البحث لمعرفة ما إذا كان خفض مستويات CRP يمكن أن يقلل أيضًا من خطر تصلب الشرايين.
مستويات الدهون في الدهون الثلاثية
يمكن لمستويات عالية من الدهون الثلاثية في الدم أيضًا أن تزيد من خطر الإصابة بهذه الحالة ، وخاصة عند النساء. الدهون الثلاثية هي نوع من الدهون.
توقف التنفس أثناء النوم
توقف التنفس أثناء النوم هو اضطراب يسبب توقفًا مؤقتًا واحدًا أو أكثر في التنفس أو ضيق التنفس أثناء النوم. توقف التنفس أثناء النوم دون علاج يمكن أن يزيد من خطر ارتفاع ضغط الدم والسكري وحتى نوبة قلبية أو سكتة دماغية.
إجهاد
تظهر الأبحاث أن أكثر مسببات الإصابة بالأزمات القلبية شيوعًا هي أحداث مخيبة للآمال عاطفيًا ، خاصة تلك التي تنطوي على الغضب.
استهلاك الكحول
الإفراط في تناول الكحول يمكن أن يضر عضلة القلب ويزيد من عوامل الخطر الأخرى لتصلب الشرايين. يجب ألا يشرب الرجال أكثر من مشروبين يحتويان على الكحول يوميًا.
وفي الوقت نفسه ، يجب أن لا تشرب النساء أكثر من مشروب واحد يحتوي على الكحول في اليوم.
عوامل الخطر الأخرى لتصلب الشرايين هي:

  • ارتفاع الكوليسترول في الدم
  • داء السكري
  • بدانة
  • تاريخ عائلي لمرض القلب المبكر
  • عدم ممارسة الرياضة
  • النظام الغذائي غير الصحي

كيف يتم تشخيص تصلب الشرايين؟

أثناء الفحص البدني ، يمكن للطبيب العثور على علامات تضيق أو توسيع أو تصلب الشرايين ، بما في ذلك:

  • نبض أو نبض ضعيف في المناطق التي تضيق الشرايين
  • انخفاض ضغط الدم في الطرف المصاب
  • صفارة في الشريان الذي يتم سماعه باستخدام سماعة الطبيب

بناءً على نتائج الفحص البدني ، قد يقترح الطبيب إجراء تشخيص تشخيصي واحد أو أكثر ، بما في ذلك:
اختبار الدم
يمكن للاختبارات المعملية اكتشاف مستويات الكوليسترول والسكر في الدم مما يزيد من خطر تصلب الشرايين. يجب أن تصوم وشرب الماء فقط لمدة 9 إلى 12 ساعة قبل فحص الدم.
USG Doppler
يمكن لطبيبك استخدام جهاز الموجات فوق الصوتية (الموجات فوق الصوتية دوبلر) لقياس ضغط الدم في نقاط مختلفة على طول ذراعك أو ساقك. يمكن أن يساعد هذا القياس الأطباء في قياس كل كتلة ومعدل تدفق الدم في الشرايين.
مؤشر Angkle العضدية
يمكن أن يظهر هذا الاختبار ما إذا كنت تعاني من تصلب الشرايين في شرايين الساقين والقدمين. يمكن لطبيبك مقارنة ضغط الدم في الكاحل وضغط الدم على ذراعك.
وهذا ما يسمى مؤشر الكاحل العضدية. يمكن أن تشير الاختلافات غير الطبيعية إلى أمراض الأوعية الدموية الطرفية التي عادة ما تسببها تصلب الشرايين.
مخطط كهربية القلب (ECG)
ECG يمكن أن تظهر في كثير من الأحيان أدلة على نوبة قلبية . إذا كانت العلامات والأعراض التي تشعر بها غالبًا ما تحدث أثناء ممارسة الرياضة ، فقد يطلب منك طبيبك أن تمشي في حلقة مفرغة أو دورة أثناء تخطيط القلب.
مستوى الإجهاد
تُستخدم اختبارات الإجهاد ، والتي تُسمى أيضًا اختبارات إجهاد المطحنة ، لجمع معلومات حول مدى عمل قلبك أثناء ممارسة النشاط البدني.
لأن التمرين يجعل مضخة القلب أصعب وأسرع من القيام به في معظم الأنشطة اليومية ، فإن اختبار الضغط على جهاز المشي يمكن أن يُظهر مشاكل في القلب قد لا يتم اكتشافها بطرق أخرى.
تتكون اختبارات الإجهاد عادة من المشي على جهاز المشي أو ركوب الدراجات في حين تتم مراقبة إيقاع القلب وضغط الدم والتنفس.
القلب والأوعية الدموية القلب
يمكن أن يوضح هذا الاختبار ما إذا كانت الشرايين التاجية ضيقة أو مسدودة. يتم حقن صبغة سائلة في شرايين القلب من خلال أنبوب طويل رقيق (قسطرة) يتم إدخاله من خلال شريان واحد ، عادة في الساق ، في الشرايين في القلب.
عندما تملأ الصبغة الشرايين ، تظهر الشرايين على الأشعة السينية ، والتي توضح مساحة الانسداد.
اختبارات التصوير الأخرى
يمكن لطبيبك استخدام الموجات فوق الصوتية أو التصوير المقطعي المحوسب (CT) أو تصوير الأوعية بالرنين المغناطيسي (MRA) لدراسة الشرايين. غالبًا ما تظهر هذه الاختبارات تصلب وتضييق الشرايين الكبيرة ، وكذلك تمدد الأوعية الدموية ورواسب الكالسيوم في جدران الشرايين.
المعلومات المقدمة ليست بديلاً عن المشورة الطبية. دائما استشر طبيبك لمزيد من المعلومات.

ما هي علاجات تصلب الشرايين؟

يتضمن العلاج تغيير نمط حياتك الحالي إلى نمط حياة يحد من كمية الدهون والكوليسترول الذي تستهلكه.
الأهداف في هذا العلاج هي:

  • الحد من خطر تشكل جلطات الدم
  • منع الأمراض المرتبطة تصلب الشرايين
  • تقليل عوامل الخطر في محاولة لإبطاء أو إيقاف تراكم البلاك
  • تخفيف الأعراض

تحتاج إلى ممارسة المزيد لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية. العلاجات الطبية لعلاج تصلب الشرايين هي:
الادوية
يمكن أن تساعد الأدوية في منع تصلب الشرايين. تشمل هذه الأدوية:

  • أدوية خفض الكوليسترول ، بما في ذلك العقاقير المخفضة للكوليسترول ومشتقات حمض الفيبريك
  • الأدوية المضادة للتخثر والأدوية المضادة للتخثر ، مثل الأسبرين ، لمنع تجلط الدم والانسداد في الشرايين
  • حاصرات بيتا أو حاصرات قنوات الكالسيوم لتقليل ضغط الدم
  • مدر للبول أو حبوب منع الحمل ، للمساعدة في خفض ضغط الدم
  • مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (ACE) ، والتي تساعد على منع تضييق الشرايين

عملية جراحية
في بعض الحالات ، تكون هناك حاجة لعملية جراحية إذا كانت الأعراض شديدة للغاية ، أو في حالة تهديد أنسجة العضلات أو الجلد. العمليات الممكنة لعلاج تصلب الشرايين هي:

  • عملية جراحية الالتفافية ، والتي تنطوي على استخدام الأوعية الدموية من أجزاء أخرى من الجسم أو الأنابيب الاصطناعية لتحريف الدم حول الشرايين المسدودة أو الضيقة
  • العلاج بالتخثر ، والذي يتضمن إذابة جلطات الدم عن طريق حقن المخدرات في الشرايين المصابة
  • رأب الأوعية الدموية ، والذي يتضمن استخدام أنابيب رقيقة ومرنة تسمى القسطرة والبالونات لتوسيع الشرايين
  • Endarteretomi ، والتي تشمل عملية جراحية لإزالة رواسب الدهون من الشرايين
  • استئصال الشرايين ، والذي يتضمن إزالة البلاك من الشرايين باستخدام قسطرة ذات طرف سكين حاد

ما هي العلاجات المنزلية التي يمكن القيام بها لعلاج تصلب الشرايين؟

يمكن أن تساعدك العلاجات المنزلية التالية في تقليل خطر الإصابة بتصلب الشرايين ، بما في ذلك:

  • تناولي حمية صحية منخفضة الدهون المشبعة والكوليسترول
  • تجنب الأطعمة الدهنية
  • أضف السمك إلى النظام الغذائي مرتين في الأسبوع
  • تمرين لمدة 30 إلى 60 دقيقة يوميًا ، ستة أيام في الأسبوع
  • توقف عن التدخين إذا كنت مدخنًا
  • فقدان الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة
  • التغلب على التوتر
  • علاج الحالات المتعلقة تصلب الشرايين ، مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول في الدم ، ومرض السكري

إذا كانت لديك أسئلة ، استشر طبيبك لفهم أفضل حل لك.

المصادر





الاسمبريد إلكترونيرسالة